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照烧鸡排饭怎么做

生活中我们有更各样的美食,小吃,每一样都有着独特的口味,令人喜爱,下面来看看照烧鸡腿饭的做法。
食材
1

鸡腿 1只

2

西兰花 50克

3

胡萝卜 适量

4

米饭 适量

5

盐 适量

6

蜂蜜 适量

7

料酒 1勺

8

生抽 2勺

9

胡椒粉 适量

10

油 适量

11

水 适量

12

黑芝麻 适量

13

生菜叶 2片

方法/步骤
1

鸡腿、西兰花洗净,胡萝卜去皮。

2

将鸡腿去骨。

3

用牙签在鸡皮上扎些孔。

4

鸡肉放入碗中,加盐、胡椒粉、蜂蜜、料酒、生抽。

5

用手抓匀5分钟,腌制30分钟。

6

西兰花掰小朵。

7

胡萝卜切厚片。

8

锅中加水烧开,放入西兰花、胡萝卜煮2分钟。

9

加盐,捞出盛碗备用。

10

锅中热油,放入鸡腿,鸡皮朝下,煎至两面金黄。

11

加入腌鸡肉的汤汁、水。

12

盖盖焖五分钟。

13

将鸡肉切条。

14

生菜垫底,加米饭、鸡肉、西兰花、胡萝卜。

15

撒上芝麻,浇上汤汁即可完成。

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