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晚上吃这些食物有意想不到的好处,你知道吗?

水果的好处我们知道,但是不同的水果吃的时间不同,效果也不同,快来跟我一起看看晚上吃什么水果可以治疗身体疾病吧
方法/步骤
1

火龙果:可以败火,预防老年痴呆,排重金属

2

酸奶:可以清理肠毒,抑制面部色斑,预防流感

3

桂圆:可以改善夜间咳嗽,缓解皮肤瘙痒,养血安神

5

猕猴桃:能预防嘴唇干裂,防糖尿病,利尿消肿

6

西红柿:能改善口苦口臭,防黑眼圈,抗击辐射

注意事项

希望对你有所帮助,谢谢

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