鸭肉洗净,切块,如果你的鸭肉是让店家代劳切的,回家用盐抓匀,腌制片刻,用流动水反复冲洗干净;
冬瓜去皮,去瓤,洗净,切片;荷叶、陈皮用清水浸泡30分钟,期间换3次水;荷叶、陈皮洗净后,沥干水分;炒锅烧热,不倒油;放入鸭肉煸炒;鸭肉颜色变白后,烹入白酒,盛出备用;将鸭肉放进汤锅里;依次放入冬瓜、荷叶、陈皮、盐、清水;大火煮开后,转小火炖1小时左右。
食材
1
老鸭肉 400g
2
冬瓜 200g
3
荷叶 7g
4
陈皮 7g
5
白酒 20g
6
盐 适量
步骤
1
鸭肉洗净,切块,如果你的鸭肉是让店家代劳切的,回家用盐抓匀,腌制片刻,用流动水反复冲洗干净;
2
冬瓜去皮,去瓤,洗净,切片;
3
荷叶、陈皮用清水浸泡30分钟,期间换3次水;
4
荷叶、陈皮洗净后,沥干水分;
5
炒锅烧热,不倒油;
6
放入鸭肉煸炒;
7
鸭肉颜色变白后,烹入白酒,盛出备用;
8
将鸭肉放进汤锅里;依次放入冬瓜、荷叶、陈皮、盐、清水;
9
大火煮开后,转小火炖1小时左右。
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