牛腩吃多了容易上火,所以我们可以加上西红柿。两者搭配在一起,起到互补的作用。
工具/原料
1
主料1种:牛腩 500g;
2
配料1种:西红柿 5个;
3
调料10种:洋葱 1/2个;葱段 3段;姜片 4片;生抽 20ml;糖 3g;番茄沙司 40ml水 适量;盐 5g;鸡精 2g;油 适量;料酒 15ml;
方法/步骤
1
牛肉洗净,切成麻将块,用凉水侵泡30分钟;西红柿洗净去皮,留一个切滚刀块,其余的都切成小丁;洋葱切成小丁;
2
牛腩放入锅中,加适量凉水,没过肉块,倒入料酒,大火烧开,撇去浮沫,将肉块捞出; 炒锅倒油,置于火上,中火烧至七成热;
3
放入葱段、姜片爆香,放入洋葱丁炒香,倒入西红柿丁和西红柿块,翻炒均匀。转为小火炖至西红柿软烂;
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