小孩经常容易感冒咳嗽,经常吃药又怕伤到小孩,这里有一个治热咳嗽很好办法,我也时常做给自己小孩吃。
工具/原料
1
锅具
2
柚子皮、冰糖
方法/步骤
1
柚子皮的收集:平时吃柚子的时候,柚子皮不要丢掉,把它洗干净放到太阳下或通风好的地方晾干,能后用口袋把它装好。
2
取柚子皮100-200克,用水洗干净。
3
用手或剪刀把柚子皮加工成10-20毫米的小块放入锅里,再加入300-400毫升的水。
4
先用大火烧开,然后用小火煮15-20分钟。
5
最后把柚子皮里的水挤压出来,把皮丢了,剩下的汤水加入50克左右的冰糖就OK了。
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倒入碗中,待凉到不烫就可以给小孩吃了。
注意事项
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柚子皮一定要晒干存放,否则要发霉。
2
至于用多少柚子皮,要根据小孩大小来定,我现在的用量是12岁小孩的用量。
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