鸡胸肉是减肥人群的优选食材，超低的脂肪，丰富的蛋白，供给人体营养的同时只有很少的脂肪，平时拿来做零食也是很不错的选择。
食材
1
鸡胸肉 1块
2
蜂蜜 1勺
3
十三香 少许
4
烤鸡料 1匙
5
料酒 1勺
6
盐 半匙
7
味精 少许
方法/步骤
1
鸡胸肉洗净，切大块。
2
放少许烤鸡料腌制。
3
放少许麻椒粉。
4
放一勺醪糟。
5
放一勺蜂蜜。
6
搅拌均匀腌制一晚。
7
第二天穿串。
8
抹油，放烤箱烤制十分钟。
9
断电，晾凉就是很好吃的小零食了。
注意事项
1
醪糟能去腥，增加甜味和酒香味。
2
烤箱十分钟外焦里嫩。