做过父母的都知道，宝宝晚上闹夜，睡觉不踏实是多么的令人无奈，打也不是骂也不是，怎么都哄不住，其实，主要原因还是在于自己没有对症下药。根据自己最近带宝宝的经验，我总结了以下几点：缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。所以，对策就是直接补微量元素就好。宝宝不舒适，太冷，太热，太干燥，有鼻屎，大小便等等。对策就是给宝宝一个舒适的环境。睡前过于兴奋，以至于很久才能安静下来。对策就是宝宝睡觉前不要逗他，不要给他看过于刺激的动画或者图片。宝宝一有动静宝妈就喂奶，致使积食、消化不良，上火或者吃的太饱，导致睡眠不安。对策是首先判定宝宝是不是饿了，养成定时喂食，或者用一点粥改善一下。无意识的哭一声或者动动。对策是宝妈轻抚宝宝头顶，小声安慰即可。 是不是很容易，只要你不慌张，仔细分析原因，然后对症下药，其实每一个宝宝都是很乖的！
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