百合和莲子泡发。银耳泡发洗净。
雪梨去皮切块。砂锅里加入清水和泡发的百合和莲子。在放入梨块和银耳，小火慢煲1个半小时。加入枸杞和冰糖继续煲30分钟就可以出锅了。
食材
1
雪花梨 一个
2
冰糖 40克
3
银耳 70克
4
莲子 30克
5
百合 30克
步骤
1
百合和莲子泡发。
3
雪梨去皮切块。
4
砂锅里加入清水和泡发的百合和莲子。
5
在放入梨块和银耳，小火慢煲1个半小时。
6
加入枸杞和冰糖继续煲30分钟就可以出锅了。
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