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如何预防冠状病毒

随着最近一种新型冠状病毒(SARS-CoV-2/ covid19,以前称为2019-nCoV)在全球范围内的爆发。虽然冠状病毒可能很严重,但采取预防措施可以帮助你在公共场所、家中和照顾病人时保护自己的健康。如果你怀疑自己感染了病毒,马上联系医生
工具/原料

60%以上酒精的洗手液

方法/步骤
1

用肥皂或者洗手液洗手,以减少感染的风险。预防冠状病毒的最好方法是尽可能多地洗手。用温水把你的手弄湿,然后涂上温和的肥皂。将肥皂搓成泡沫20-30秒,然后用温水洗净双手 在你吃或喝任何东西之前一定要洗手。然而,当你在公共场合或在你怀疑某人可能生病后,洗手也是最好的方法。

2

保持你的手远离你的眼睛,鼻子和嘴巴。你可能在门把手或工作台上接触到冠状病毒。当这种情况发生时,细菌会残留在你的手上,所以如果你用脏手触摸你的脸,你很容易感染自己。避免接触眼睛、鼻子和嘴巴,以防病毒感染你的皮肤

3

远离咳嗽或打喷嚏的人。由于冠状病毒是一种呼吸道感染,咳嗽和打喷嚏是常见的症状。此外,咳嗽和打喷嚏都会将病毒释放到空气中,所以它们可能会增加你感染的风险。与出现上呼吸道感染症状的人保持距离

4

不要和人握手,不管他们有没有表现出症状。不幸的是,被冠状病毒感染的人即使没有症状也会传播疾病。为了保护自己,减少与他人的接触,以防万一。请拒绝握手,直到冠状病毒威胁结束

5

每天使用杀毒产品对高接触表面进行消毒。不幸的是,冠状病毒可以在门把手、工作台面和水龙头等表面逗留。每天使用喷雾消毒剂或漂白剂清洁这些表面。确保表面保持湿润约10分钟,这样才能有效杀死病毒。这限制了病毒停留在表面并可能导致感染的风险

6

如果你没有真正的风险,就不要太担心。关于冠状病毒的谣言已经在社交媒体上传播,有时会造成不必要的恐惧

注意事项
1

在疫情期间尽量不要外出

2

不要在人多的场所逗留

3

出门一定要带口罩

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