草菇富含维生素C,味道在所有菇类中我认为是最好吃的。用来炒鸡肉,猪肉都很不错,用来做汤,不但营养丰富,而且味道鲜美。现在小编给大家分享猪肉炒草菇的家常做法。
食材
1
草菇 300克
2
猪肉 250克
3
香葱 二根
4
蚝油 二勺
5
鸡粉 5克
6
生粉 一勺
7
大蒜籽 二瓣
方法/步骤
1
先把猪肉洗干净再切成片,再放生粉,蚝油,鸡粉,盐,搅拌均匀后腌十分钟。
2
再把草菇处理干净,尤其是根部的泥沙,一定要处理干净,再切成片备用。
3
准备一些配料,香葱洗干净切成葱花,大蒜籽去皮切碎。
4
锅烧七成热,放适量花生油,也放少少大蒜末,把猪肉放下去,大火爆炒止肉变成白色再铲出来放在盘子里。
5
用余油来炒草菇,怕不熟,先炒半分钟,再加少量清水,煮干即可。
7
最后放一小勺盐和一勺蚝油,少量鸡粉,翻炒均匀即可。
8
关火装盘,上桌开吃了,味道鲜美,特别下饭。
注意事项
草菇虽好,因为有人说它能防癌抗癌,增强体质,解署解毒。但也不能过量。而且脾胃虚的人尽量少吃。
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