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营养美味的荠菜冬笋炒肉丝

食材
1

野荠菜末 80克

2

冬笋 180克

3

里脊肉(或猪腿精肉) 100克

4

胡椒粉 适量

5

葱姜水 20克

6

盐 3~4克

7

糖 2克

8

淀粉 1勺?1勺(勾芡用)

9

食用油 10~20克

方法/步骤
1

将洋葱、生姜、水、盐、胡椒粉加入肉丝中,摇匀,让肉丝充分吸收水分,加入淀粉,拌匀,然后加入1勺油,腌一会。(你可以一次多准备,再倒一勺油,在冰箱里零度冷藏,随时用来做饭,吃三四天就可以了)我忘了在第二张照片里单独拍照。

2

准备好所有材料,冬笋烫一下,去涩后切丝备用。今天的荠菜是冷藏的荠菜末(鲜野生荠菜,开水烫,冷水凉剁)。一般来说,我家包馄饨的时候,我会在冰箱里多做一些,然后冷冻起来。)

3

冷锅冷油煸炒肉丝至变色盛起备用。

4

在原锅中,用冬笋丝炒(如果是鲜荠菜,此时倒进去一起炒),加半碗水(菜谱外),加入盐、鸡精和糖调味

5

倒入荠菜和肉丝,盖上锅盖,文火煮至滚沸。

6

这时倒入淀粉勾芡(1勺淀粉?3勺水调匀),最后再淋1茶匙油拌匀出锅。

7

把盘子放在桌子上吃!尝起来很好吃!

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