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核桃红枣开花馒头

球宝最爱吃红糖馒头了 加了核桃补脑,红枣补血 牛奶又增加了营养 做起来也不麻烦 多做些,囤在冰箱,要吃的时候蒸一下就好
食材
1

红糖 130克

2

面粉 500克

3

核桃 110克

4

红枣 50克

5

牛奶 160克

6

耐高糖酵母 20克

7

水 130克

方法/步骤
1

红糖130g,加60g水加热融化红糖 这样做出来的馒头不会有红糖疙瘩 稍微加热就可以,搅拌至红糖都融化 加入160g牛奶使红糖降温

2

这款馒头一定要用耐高糖的酵母,因为糖量比较大,普通酵母在高糖浓度下会失去活性导致无法发酵,超市就能买到,注意看下是不是耐高糖就好,40g牛奶稍为加热,温温的,30度左右,手温,温度太高酵母会死掉的。

3

500g中筋面粉,中间挖个坑把红糖溶液倒进去,用筷子,手或者刮刀搅拌都可以,不停搅拌。

4

直到搅拌成这样,就用手揉面团了 把盆里的面粉都揉干净了就拿到案板上揉 可以在案板上先撒一点点面,防止粘在案板上 此时的面团是不软不粘手也不太硬的 每个面粉吸水性不一样,觉得软了就加点面粉,硬了就加点点牛奶

5

大概2个多小时,还是看温度,30多度的天气就很快 发酵到体积约是原来的2倍,用手指戳一个洞,不回弹。或者扒拉下面团,状态如下

6

5个核桃,10颗红枣,红枣用剪刀去核。切碎,切小小的。加进面团,揉均匀。揉10分钟左右将面团进行排气。面团正中间戳个洞,像这样把它变成均匀的长条。就这样,面团中间留足够的空隙,盖上盖子发酵20分钟左右,让面团变大一些。

注意事项

可根据口味调整配料。

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