落水 → 里格→ 小落水村→ 大嘴村 → 左所 → 草海桥 → 山夸村 → 三家村 → 落水
落水村往里格村 落水出发，沿湖边走不难发现小路，即使没路也无所谓。需翻过一小土坡，最后就基本上是在公路上走。没有任何问题，散步加走路也就过了。81公里路标过后不久，弯过一座小山梁，就可以看见里格半岛上的木板房了。沿公路再往前走，路旁有一堵写着关于防火护林标语的石墙，墙上就有一条便道通往里格村。这条路是土路，车辆可以直通，沿公路弯过，此时是观望里格的最佳点。里格村有30余户居民，大都分布在湖边，向前找便道下山梁可直接达里格村湖边第一户人家。家中祖母叫阿车玛，很好客。落水村到此步行大约两小时。
里格村往尼赛村 沿岸边小路可直通里格岛。岛上有一座玛尼堆，与村子前面的有些不同，饶过玛尼堆后，沿小路走过一道弯，眼前是一片农田，有泥巴墙，墙上有防牲畜的木刺。走到墙的尽头，穿过土墙后的农田，到对面的小山坡，辨认一下，找到小路。接着会走一条特征明显的土沟，有点象干枯的水沟，沟边裸露的石块表面碎裂，那是常年被马匹践踏形成的。这条沟过去是马帮走的，曾经是茶马古道往四川的一条分支，遗留不超过500米。 尼赛村也叫里色村，走到尼赛村的公路边，也有小路穿过农田到村里，里格到尼赛步行大约30分钟。有几棵树立在湖边，田野中也孤零零地立了棵树，尼赛小岛也近在眼前，尼赛风光不错。
尼赛村往小落水村 继续沿公路往前，没有便道，30分钟路程，便到小落水村，途中可见到临湖的山坡上有玛尼堆。始终在公路走，过两个山梁就可以看见小落水村的农田了，进村可以走便道。到了小落水村，打听小学校，找曹老师，看望一下湖岸边唯一的一位民办代课老师。在曹老师家可以吃住。村里其他住户也有提供。付费方式是“看着给”，一般按照落水村的价格稍降低一点便可。另外，除了正常的付费之外，礼节上到摩梭人家中要带上一两瓶酒和砖茶之类的小礼物。进门后不用说客套话，直接放在火塘上方的小平台上。主人通常会让你坐在火塘上方。不要一屁股坐下，退让一下，尽量不坐。这样，主人会很高兴，因为你尊重了他们的习俗。小村没有通电，要点蜡烛。
小落水村到达祖村 湖岸一带的村子都很近，如果第一天到小落水村时间尚早，可以继续往前走，到达祖村（又名大嘴）住宿。离开小落水村后基本上全部在公路上行走，一两道弯就到达祖村，时间在1小时左右。 途中能看到路边山顶上的纳西经堂，要上去的话，还要沿路继续往前走。纳西经堂很早就有了，如今的经堂是五六年前建造的。达祖村已经是四川境内。达祖的上段居住着800多纳西族村民，他们不实行摩梭人的走婚习俗。达祖的后半段仍然是摩梭。达祖也开始了旅游开发，有旅店、商店和饭店。当地居民性格朴实，住农家付费仍然是“看着给”。此外，这里还有三轮车，不想走路可以租车代步。三轮车到泸沽湖镇或更前的村子和草海，一般是到一处10元。
达祖村往草海 达祖村之后的路都很不错，走起来如同散步。一条岔道可以直接插到半岛，如果直行可以到泸沽湖镇。泸沽湖镇往前可到多舍村，这里住着末代土司王的遗霜，有兴趣可以去拜访以下老人家。虽是汉人，但家中的习俗和摩梭人一样了。不远处有个摩梭经堂。往前不远就是草海和草海桥，草海附近的村庄住着藏族人，在这里被称“西番族”。
草海回落水村 看完草赖就不要继续过草海桥环湖了，因为过桥后村落少相隔远。可以从草海桥这边经博树、五支罗、博瓦等村庄到吐布岛，这是一个插入湖中心的半岛，是观湖全景的最佳地方。然后就可以享受湖上荡舟的逍遥自在了。可以和当地村民讨价还价租猪槽船直接回落水村。价格为一条船80元左右，根据不同的旅游季节和气候有所升降。每条船可以带3-4人。
出行注意事项 泸沽湖景区景色美丽，景点比较分散，沿途路况比较差，旅途艰苦，须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。 泸沽湖昼夜温差大，早晚温度较低，天气变化明显，紫外线强，请备足防寒衣物、雨具、手电筒、太阳镜、防晒用品、护肤用品、唇膏油以及常用应急药品，如：晕车、感冒、烫伤、跌伤、腹泻药等。 泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，长时间的侵泡也足以把人冻僵。而 且湖岸地形复杂，所以游客千万不要冒然到湖里游泳，以免发生意外。 骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则很容易造成损伤 ，事先多准备一些现金，换好零钱（泸沽湖目前尚没有银行柜员机）。
其它一些注意事项 1. 泸沽湖的建筑大多是木制，一定注意防火 2. 保护好当地的生态环境，切勿乱扔垃圾 3. 不准捕食野生动物 4. 尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地的条件 5. 对于当地人的走婚习俗要表示尊重，切勿任意与当地人走婚
在摩梭人家访时应注意事项 1. 不能当着家人特别是老人面说一切关于性的话题 2. 在火塘边时不能从别人前面走过 3. 不能用脚踏在锅庄上 4. 不能跨过火塘或在火塘前脱鞋 5. 不能向火塘吐口水 6. 吃饭时不能背对火塘 7. 不能脚踏门槛说话，不能说脏话粗话