莲子银耳汤，降火润肺
食材
1
梨 一个
2
银耳 120克
3
莲子 适量
4
红枣 多放
5
冰糖 适量
6
枸杞 少许
方法/步骤
1
把银耳泡起来
2
莲子泡软后捏开去除苦芯
3
是银耳泡的差不多后，把红枣也泡进去，然后银耳撕小块
4
清水洗一下枸杞（会有土，不干净，所以清水洗下就好）
5
我用的雪花梨（雪花梨比较甜水分多），去皮切块
6
把食材依次下锅
8
如果是高压锅的话，先给他放放气再打开，然后加入冰糖（适量），继续高压15分钟
9
香甜稠稠的莲子银耳汤出锅喽～
10
美美哒
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