来点清淡的小菜炒黄瓜,对于减肥族来说是最好不过的。食材简单,且易做。而且还是绿色健康。
食材
1
黄瓜 2根
2
蒜 1个
3
油 适量
4
盐 一勺
方法/步骤
1
把先买来的本地黄瓜用清水洗干净待用。根蒂去掉,因为是苦的。
2
把黄瓜放在菜板上先用刀往中间对切一下,然后再斜切成小片状。最后装盘待炒制。蒜切成碎沫状。
注意事项
如果是本地的黄瓜的话,根蒂建议去掉,因为是苦的。
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