放慢节奏停顿运球，是篮球中利用时间差节奏过人的一种方式，今天就由我简单介绍一下
工具/原料
1
篮球
2
篮球场
方法/步骤
1
首先运球慢慢向防守者靠近
2
在突破前，先站立停顿一秒钟
3
然后突破加速
5
完成上篮
注意事项
1
1.停顿时间不宜过长也不宜过短
2
2.突然加速的时候要具有节奏感
上一篇：打篮球应该怎么训练自己的体能
下一篇：篮球运动的五种基本素质
多语言展示
当前在线：497今日阅读：2今日分享：38