这款美食营养价值很高，洋葱所含的硫化芳基，可以消除疲劳，增加体力，并排除体内致癌物质，请多食用
食材
1
面条 100克
2
香菇 3朵
3
洋葱 20克
4
绿芦笋尖 6支
5
香菇 3朵
方法/步骤
1
洋葱切丝，香菇切片，备用。
2
鸡胸肉洗净，放入沸水中氽烫至熟，撕成细丝，绿芦笋用开水烫软，备用。
3
锅中入油，炒香白胡椒，洋葱丝，香菇片，倒入鸡汤，牛奶煮滚，加入绿芦笋，面条和鸡丝煮至面条熟，放盐调味即可。
上一篇：如何简单的画好公主头女孩呢？
下一篇：牛奶土司的做法