最近喜欢上了苦瓜这种蔬菜,味虽苦但去火效果很好。苦瓜炒肉更是非常美味的一道菜,下面,小编带着大家做一下苦瓜炒肉丝,味道非常好哦!
食材
1
苦瓜 2根
2
肉丝 80克
3
青辣椒 3根
4
食用油 适量
5
食盐 7克
6
白糖 5克
7
小葱 少许
8
生姜 少许
9
鸡精 5克
10
花椒 少许
11
生抽 适量
方法/步骤
1
准备好新鲜的苦瓜,清水洗好放入盘中。
2
准备好肉丝和辣椒、葱、姜丝。
3
开火,在锅里倒入适量食用油,等待油热。
4
油热后,把花椒、辣椒、葱姜倒入锅中先煸炒一下。香味出来了倒入肉丝。
5
把肉丝和辣椒,葱姜,花椒搅拌炒均匀,倒入少许生抽和鸡精。
6
把苦瓜切好,写着切成若干段。
7
在锅中加入苦瓜,和肉大火翻炒两遍,快熟时倒入食盐,加入少许白糖。
8
苦瓜炒肉丝盛入盘中,大功告成了!
注意事项
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