羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦
食材
1
豆腐 200克
2
羊肉 200克
3
酸菜 30克
4
紫菜 20克
5
大料 10克
6
姜 5克
7
食用油 10克
8
生抽 5克
方法/步骤
1
豆腐切小块,准备羊肉卷
2
水烧开,放八角和姜片,放酸菜
3
放紫菜
4
放豆腐,放葱花,小火炖
5
酸菜炖熟,放羊肉卷,加适量盐
6
羊肉卷熟了加鸡精出锅
注意事项
盐的用量根据口味调整。
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