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辛辣油腻食品吃多了有哪些危害

现在的小吃街有很多,小吃街上的辣味油渍小吃占多数,大部分小吃街的顾客客流量来源于学生,少年,青少年,20岁左右的顾客群占绝大多数。     小吃街的食品对于学生,青年人士来说,价钱很实惠,食品种类多,可以任意选择一家小吃店进行消费,感觉上比较休闲随意。     但小吃街上用来制作小吃的食油,一般都不太安全卫生,尤其是油炸食品店,通常一锅油需要油炸食品60斤以上,维持3-4天,虽然在这个过程中,添加过几次食油,但油炸过许多食品的食油是最脏,吃了最影响健康的。
辛辣油腻食品
1

辛辣油腻食品,影响身体健康,不宜肠胃消化,容易导致肥胖体质。

2

辛辣油腻食品,影响肠胃健康,吃多了容易腹泻腹痛。

3

辛辣油腻食品,吃了对皮肤不好,皮肤容易出油,使肤色偏黄暗沉。

4

辛辣油腻食品,容易导致内分泌失调,油脂分泌过旺,引发青春痘,粉刺,黑头,使毛孔粗大油腻。

5

辛辣油腻食品,对于肠胃消化不好的人群,容易引起便秘,不利于身体排毒。

6

辛辣油腻食品,吃多了容易上火,牙痛,口臭。

注意事项
1

少吃辛辣油腻食品,有益身体健康。

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