对于体内寒湿的人来说，薏米红豆水是最好不过的了，连哇哈哈都出了薏米红豆粥呢，小编以薏米红豆水当下午茶，一起来吧
食材
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薏米 30g
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红豆 20g
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红糖 适量
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水 若干
方法/步骤
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洗净薏米、红豆，
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准备薏米、红豆分开泡，用开水浸泡，这样会煮得比较烂，比较好熟，小编也喜欢黑豆，所以加了进去
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开水泡期间黑豆换水一次，浸泡几个小时，如果来不及浸泡一会用高压锅也可以，小编用的电压力锅
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倒入薏米、红豆、黑豆到容器中，加水，小编以薏米红豆水当下午茶喝，所以加水比较多，亲们视情况而定哦，选择煲粥按钮
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如果不用电饭煲或者压力锅，大火煮开后转小火一个半小时左右至红豆薏米酥烂
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好了，出锅之前根据个人口味，可以加点冰糖或者红糖哦。是不是美美哒
注意事项
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放入开水泡比用冷水泡的更加细滑，如果不着急喝可以泡上一晚上
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不要加大米哦
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