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白豆腐炖鱼头

富含蛋白质和营养,冬天热乎乎的一锅香的不要不要的
食材
1

新鲜的草鱼头 1个

2

嫩豆腐 500克

3

金龙鱼大豆油 适量

4

盐 适量

5

辣椒 适量

6

料酒 15克

7

老抽 10克

8

八角 2个

9

姜 15克

10

小葱 5根

11

鸡精 5克

方法/步骤
1

新鲜草鱼嫩豆腐植物油盐老抽香葱姜白糖鸡精1料酒八角一个花椒粒

2

把草鱼头收拾干净洗净,切上花刀淋上料酒撒一层薄薄的盐,腌制25分钟

3

葱姜蒜洗净切沫,豆腐切块

4

起锅烧油有热7成下鱼头中火慢煎

5

煎至两面金黄色捞起

7

鱼头放入,倒入料酒

8

加入水没过鱼,放入少许醋,大火烧开煮5分钟去腥味儿,再加入葱、姜和适量酱油、盐、糖在下豆腐大火煮开

9

转中火慢煮十五分钟

10

加鸡精,收汁撒香菜

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