消食,解气,降血压
食材
1
五花肉 半斤
2
蒜苗 半斤
3
盐 适量
4
豆瓣 适量
5
豆粉 适量
6
鸡精 适量
7
味精 适量
8
老抽 适量
9
生姜 适量
方法/步骤
1
五花肉煮过血水
3
老抽、盐、味精、鸡精、豆瓣、豆粉放入碗中调匀
4
把五花肉放入炒锅翻炒
5
出油后倒入蒜苗翻炒
6
倒入调好的料翻炒均匀
7
盛盘即可
上一篇:教大家如何做蒜苗回锅肉?
五花肉 半斤
蒜苗 半斤
盐 适量
豆瓣 适量
豆粉 适量
鸡精 适量
味精 适量
老抽 适量
生姜 适量
五花肉煮过血水
老抽、盐、味精、鸡精、豆瓣、豆粉放入碗中调匀
把五花肉放入炒锅翻炒
出油后倒入蒜苗翻炒
倒入调好的料翻炒均匀
盛盘即可