今天为大家介绍冬天驱寒降脂的绿叶蔬菜,也是有利于保护胃的蔬菜——茴香。
工具/原料
蔬菜、茴香
方法/步骤
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你知道吗?茴香是冬天比较厉害的蔬菜,它可以暖胃寒、固肾阳。有很高的药用价值,今天就为大家具体介绍一下茴香这种蔬菜。
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大多数蔬菜偏凉性,茴香却反其道偏温性。茴香有温热作用,在绿叶蔬菜中数得着。绿叶蔬菜中温性的茴香比韭菜、香菜等更胜一筹。
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身体局部或者是整体有寒冷症状的人,比如手脚发凉、胃寒爱吃热食,或者有腹泻、小腹冷,痛的人吃茴香都有好处。
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中医开的养胃药方里面,小茴香的用量也比较大,茴香也入胃经,能暖胃、开胃、养胃,调理各种胃寒。
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胃寒胃痛的人吃茴香能止胃痛,食欲不振吃茴香可以让你食欲大开。消化不良的人最适宜吃茴香。同时情绪抑郁的人吃茴香能振奋精神。
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