今天没有做凉拌毛豆,做的是毛豆米炒肉。因为喜欢吃这道菜。再过些时等新毛豆老了,想吃也没有了,趁着现在新鲜的毛豆还有,想吃毛豆米就要抓紧啊。
食材
1
新鲜毛豆米 200g
2
五花肉 少许
3
盐 少许
4
油 适量
5
蒜片 少许
6
生抽 少许
7
鸡精 少许
8
胡椒粉 少许
方法/步骤
1
把剥好的毛豆米放在水管上冲洗干净,不要用手搓,不要把上面的白皮洗掉。
2
再配点肉,最好是五花肉有肥有瘦好吃点。
3
把肉放在锅里炼油,再放入蒜片。
4
把毛豆倒入锅中翻炒,用大火炒。
5
再放点盐,继续翻炒。
6
再兑点水煮一下,豆类食物一定要煮熟,起锅时再放点鸡精调下味即可。
7
这道菜做起来非常简单,不需要过多的烹饪技巧,和繁多的调味品,保持毛豆的原汁原味也不错。
上一篇:制作美味青椒肉丝毛豆
下一篇:毛豆炒肉的做法大全