鲫鱼便宜也很常见,在家庭中经常烹饪,也非常适合滋补。
工具/原料
1
清炖鲫鱼汤
2
红烧鲫鱼
3
鲫鱼粥
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茄汁鲫鱼
方法/步骤
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1.鲫鱼花蛤枸杞叶汤、鲫鱼木瓜汤、黑豆鲫鱼汤、鲫鱼豆腐汤、萝卜丝鲫鱼汤、木瓜鲫鱼汤、清炖鲫鱼汤。
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3.香草鲫鱼粥、鲫鱼粥、鲫鱼糯米粥、人参鲫鱼粥、香菇鲫鱼汤粥。
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4.泡椒稣鲫鱼、花椒蒸鲫鱼、鲫鱼蒸蛋、茄汁鲫鱼、金针菇煮鲫鱼、凉拌鲫鱼、尖椒鲫鱼。
注意事项
身体虚弱者均可食用,注意不要和猪肝、花生、猪肉等同吃。
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