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家常豆腐怎么做(做法大全)

家常豆腐:Fried Tofu, Home Style 一种老少皆宜的美味食品,没有特别强的季节性,四季可食。豆腐是中国人饮食智慧的结晶,在各类菜系中豆类都有一席之地。
食材

豆腐 适量

方法/步骤
1

做法一制作食材工艺:酱烧口味:家常味主料:豆腐(700克) 猪肉(肥瘦)(100克)辅料:青蒜(50克)调料:猪油(炼制)(100克) 料酒(25克) 盐(7克) 豆瓣辣酱(50克) 味精(2克) 香油(15克)类别:湖南菜、川菜制作流程1. 豆腐改成5厘米宽的对角的三角形,1厘米厚的片,用平盘装上,撒上盐腌一下,滗去水分;2. 猪肉剁成末;  家常豆腐3. 大蒜切成2厘米的段;4. 豆瓣辣酱要剁碎;5. 将猪油烧沸后下入豆腐,待两面都煎黄后就取出;6. 另外,再将油烧沸,下入猪肉末炒熟,烹料酒,加入豆瓣辣酱炒香;7. 再加入豆腐、盐、味精和汤,焖入味,收干汁,放入大蒜和香油,装入盘内,即可

3

红烧豆腐原料:豆腐1块、蒜苗1根调料:糖、盐、酱油将豆腐切成骰子大小的方块,蒜苗切成末,倒入菜油,温热时倒入豆腐翻炒,撒姜末、喷料酒后,即盖上锅盖半分钟,然后加糖2小勺(根据个人喜欢增减)、盐(1小勺)、老抽酱油(2大勺)翻炒,最后盛盘,撒蒜苗末即可。

4

鸭蛋豆腐制作食材豆腐250克,咸鸭蛋1~2个,青菜适量制作流程1.豆腐切成小块,青菜切碎;2.咸鸭蛋剥开,将蛋黄与蛋清分离,蛋黄压成泥;3.油烧至八成热,倒入备好的蛋黄泥,炒散,然后放入豆腐块炒熟;4.出锅前洒上香油,青菜末出锅。妈妈心得:1.豆腐宜选用老豆腐;2.为引起食欲配色,可选用红色蔬菜,加胡萝卜切成丝,西红柿切成小块儿,更易引起宝宝的食欲。3.咸鸭蛋的选量根据个人口味而定。老豆腐在制作时较难入味,而鸭蛋黄在炒后会均匀附着在豆腐上,便于豆腐入味。

5

香菇豆腐制作食材主料:豆腐、香菇、木耳、竹笋、白果辅料:蚝油、盐、糖制作流程1、豆腐切块,倒入开水,加点盐,泡20分钟。既可以去豆腥味,豆腐也不易散。2、香菇木耳泡发后洗净切块,竹笋氽烫洗净后切块。3、锅里热油,先倒入香菇木耳翻炒。4、再倒入竹笋翻炒入味。5、倒入适量的清水,没过食材即可,放入白果。6、煮到白果熟了,倒入豆腐,轻轻的翻动。再放入调味料。7、再煮一会,让豆腐入味。最后用水淀粉勾芡收汤即可。【小提示】香菇和木耳、竹笋搭配,既有利于肝的生发,又不会发过头而生火,保肝的同时又能促进肝的排毒,很好的搭配。推荐大家试试。

注意事项

豆腐由于消化慢,消化不良的宝宝不宜多食。

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