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开车犯困怎么提神 技巧很奇葩但很有效

因为开车犯困发生的交通事故很多,追尾事故就是其中一个。很多都是往往因为前车驾驶员因为疲劳驾驶,打起瞌睡,脚上的油门松了后,就会导致车速下降,后车如果没有及时发现,很容易就会撞上去,看似很平常的事情,如果没有引起我们足够的注意的话,我们也很难彻底的打心底里重视!
方法/步骤
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吃三文鱼。鱼肉中富含蛋白质、氨基酸,有提神健脑的好功效,尤其是三文鱼、鳕鱼等深海鱼的鱼皮,含有氨基酸、色氨酸等物质,能起到舒缓神经的作用,从而缓解抑郁情绪。

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唱BAAD - 好想大声说爱你日本动漫音乐总是让你想把全部青春都烧掉。《灌篮高手》主题曲,让不喜欢运动的人都立马想冲出球场挥洒一地汗水和脚毛。

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喝咖啡、红牛等饮料不过喝咖啡不能空腹喝,否则会加重心脏负担,引起身体上的不适,反而适得其反;而红牛并不是对所有人都有效,比如编辑我喝红牛就没有效果,不管喝多少,完全感受不到它提神的功效,反而很利尿,虽然憋尿也不容易犯困,但是这种方法会对身体有损害,建议大家平时不要憋尿。

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掐自己掐自己的胳膊、拍打自己的脸,或者把舌头放在上下牙齿之间,犯困时一低头就会咬到舌头。这是比较特别的方法!对有些范二青年特别实用!

注意事项

说了这么多方法,不知道有没有一种是对您有用的,其实最有效的方法就是保证充足的休息,如果您工作太忙没时间休息,也可以试试这篇文章中介绍的那些方法

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