看到同事带的午饭,有一个苦瓜炒蛋,特别好,吃了一点真不错,决定自己也来做一个。这个菜是非常容易的一个菜。
食材
1
苦瓜 300g
2
鸡蛋 3个
3
油 1勺
4
盐 3g
5
葱 5g
6
味精 1g
方法/步骤
1
买了2个苦瓜
2
洗好后去掉瓤
3
苦瓜切成片
4
放开水焯一下,捞出来过冷水,这样会保持比较绿的颜色
5
准备3个鸡蛋
6
在碗中搅成蛋液
7
炒锅里放油,油热后放入蛋液,待其定型
8
把定型的鸡蛋炒散,倒回到碗中
9
再炒锅里直接放葱花
10
接着下苦瓜,翻炒一下
11
放盐和花椒面,翻炒
12
接着下入炒好的鸡蛋
13
翻炒均,翻味精
14
装盘出锅
上一篇:夏天要吃点苦---苦瓜煎蛋
下一篇:苦瓜炒蛋的做法