白菜鸡蛋疙瘩汤,既营养又美味,白菜的营养价值丰富,廉价易得。鸡蛋营养丰富。这是一道美味健康的汤。
食材
1
白菜 200克
2
鸡蛋 1个
3
面粉 5勺
4
香菜 2根
5
葱 2克
6
姜 2片
7
蒜 2瓣
8
盐 3勺
9
生抽 1勺
10
鸡精 1勺
11
香油 1勺
方法/步骤
1
白菜洗净,切成细丝备用。
2
葱切成2厘米长的丝,姜、蒜切末备用。鸡蛋,面粉备好。
3
香菜切末备用。
4
热锅,锅里倒油,放入葱姜蒜,爆香。
5
放入白菜,翻炒。然后放入生抽、盐,继续翻炒。
6
锅里放水,水量依据人数来。
7
大火加热5分钟。锅开后转小火。
8
调疙瘩,把面粉放碗里,慢慢的加水,一边加水一边用勺子搅拌。不要加水太多,防止疙瘩太大。
9
把疙瘩放锅里,一边放一边用勺子搅拌,防止疙瘩结块。
10
小火煮3分钟,放蛋液。蛋液转圈倒,这样出来的就是蛋花。
11
最后放入香菜、鸡精、香油。白菜鸡蛋疙瘩汤出炉啦!好香!
注意事项
1
调疙瘩的时候一定小水流,或者少放水。
2
疙瘩入锅时,也要一边放一边用勺子搅拌,这样防止结块。
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