非常香口的小零食~外面餐厅食物的干净程度比不上自家做的饭菜,这几乎是人人都知道的事实,人们总喜欢在家里找点人一起吃个饭,烧几个菜。喜欢自己做饭吃的人,一定生活得很幸福吧。有兴趣和我一起变得幸福起来吧~
食材
1
土豆 500克
2
葱花 35克
3
黑胡椒粉 5g
4
淀粉 20g
5
盐 5g
6
白砂糖 适量
方法/步骤
1
材料准备好
2
葱切碎备用
3
土豆去皮切块,大火隔水蒸15-20分钟
4
蒸好的土豆趁热压成泥
5
再调入盐和胡椒粉
6
放入生粉拌匀
7
搅拌好的样子
8
将拌好的土豆泥搓成一个个丸子大小(要有点耐心哟~~)
9
锅里放足量油(没过丸子为宜),烧至8、9层熟,放入丸子
注意事项
1
不喜欢黑胡椒的可以不加,只需加少量的盐味道已经很好了;葱花是为了点缀,也可以吃丸子的时候粘点葱花,不然会很腻的~
2
合理分配一日三餐的食量,分配要适应生理状况和工作需要。荤食与素食适当搭配,取长补短,才有利于健康。
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