湘菜馆的干煸菜花焦香爽脆,是超人气的下饭菜,当然,来扎啤酒就更给力了。自己在家炒菜花操作不当很容易变成焖菜花
工具/原料
1
五花肉 松花菜 姜 大蒜 辣椒
2
盐 酱油
方法/步骤
1
菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,充分沥干水分。
3
开大火,油热的时候倒入菜花,铺匀略煎30秒再翻炒几下。
4
盖上锅盖,调中火焗30秒。
5
这时候可以看到菜花头有点焦色了。
6
加入辣椒和大蒜碎翻炒几下。这个是之前的老锅,现在已经淘汰了
7
炒匀后加入一勺生抽,翻炒均匀。起锅前加入一勺盐炒匀即可。
注意事项
注意用火用电安全
上一篇:干煸菜花做法
下一篇:五花肉怎么做才肥而不腻