怀孕初期准妈妈会发生哪些心理变化

矛盾心理。无论此次怀孕是在计划内还是计划外，很多女性都会出现矛盾心理。一方面他们会本能的欣喜和期待着自己创造的这个独一无二的小生命，但同时很多准妈妈会不自觉的想到自己的工作学习经济住房等问题，是否有了充足的准备。对于承担这种母亲的责任有些茫然。

情绪波动。由于体内激素的变化，绝大多数女性孕早期情绪都不稳定，易于激动敏感，他们可能因为极小的事情而产生强烈的情绪变化，这种情况会学准爸爸感到茫然，不知所措。

依赖性增强，欲望增加。由于怀孕准，妈妈会感到身体有些虚弱，而且对于生育第一胎的准妈妈来说，对孕产期种种的猜测，怀疑和担忧也会使这时候的心理状态变得很脆弱。因此准妈妈需要从其他方面获得支持和帮助社会因素。

特别注意自己的身体变化。得知自己确实怀孕之后准妈妈的注意力会从外部转向内部，尤其在妊娠的头三个月，虽然准妈妈知道自己怀孕了，但身体的变化并不明显，此时准妈妈可能会选择一些外部信息来证明自己的身体，确实与怀孕之前不同。

加入一些妈妈群或者准妈妈群。了解学习一些关于营养保健的知识，对自己的身体变化，营养情况及宝宝发育状况，做到知识储备充分，心里有数。

准妈妈要知道自己的快乐，轻松才是对宝宝最大的礼物，凡事不必太计较，学会开导自己，也学会理性和换位思考解丈夫。

男人为即将做爸爸也会紧张着呢。要互相理解，才能有更好的支持和合作。