韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。
食材
1
韭菜 适量
2
鸡蛋 适量
3
盐,五香粉,味素 适量
4
食用油 适量
方法/步骤
1
韭菜洗净切段,鸡蛋磕入碗中打散。
2
锅中倒入食用油。
4
锅中放入食用油,放入五香粉,放入韭菜煸炒。
5
韭菜炒软,倒入炒好的鸡蛋煸炒。
6
放入盐,味素,出锅装盘。
韭菜 适量
鸡蛋 适量
盐,五香粉,味素 适量
食用油 适量
韭菜洗净切段,鸡蛋磕入碗中打散。
锅中倒入食用油。
锅中放入食用油,放入五香粉,放入韭菜煸炒。
韭菜炒软,倒入炒好的鸡蛋煸炒。
放入盐,味素,出锅装盘。