相比西点,中国的糕点更取材于自然,就比如今天的这个开口笑。名字寓意也好,做起来又简单,并且很健康,简直是一箭三雕。 这两天雾霾很严重,除了出门要戴口罩外,饮食上也要注意营养。要知道,身体可是革命的本钱啊!看着灰灰的天,想必大家心情都很郁闷,在家做个开口笑吧。
食材
1
大枣 9个
2
糯米 4勺
3
黑芝麻 适量
4
蜂蜜 适量
方法/步骤
1
将大枣洗干净备用。
2
将枣竖的从中间切开,把枣胡取出,注意切的时候不要把枣切断,如图:
3
在容器中放入4勺糯米粉,用温水将糯米粉揉成糯米团备用。
4
取适量糯米,将其揉成椭圆形的面团。
6
全部做好后,放入蒸锅中。锅开后,蒸10分钟即可。
7
入盘后摆好,淋上适量蜂蜜,洒上少许芝麻。是不是很诱人呢!
注意事项
1
糯米的量是按照普通吃饭的勺子的量来算的。不用太多,根据枣的量约摸的算。
2
将糯米和成团的时候,倒水要慢慢来,不要一下倒入过多的水。
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