有些人在应酬的时候需要喝一些酒,这也是人之常情,但是,如果一个人非常迷恋喝酒,就是一件非常可怕的事情了,迷恋喝酒应该如何应对呢?
工具/原料
1
转移力
2
控制力
方法/步骤
1
我们喜欢做一件事,往往是因为生活中再没有可以取代它的事情,那么,如果转移注意力就会好很多。
2
做好自我的规划,我们的人生需要发展,但是并不是需要全部依靠应酬来完成的,通过努力一样可以得到。
3
把持自己的酒量,如果自己能喝半斤酒,就千万不要和八两,如果超量喝酒对身体伤害是非常巨大的。
4
减少一些应酬,对于一些没有必要的应酬,我们应该减少参加,多去做一些有意义的事情对自己更加负责。
5
重新给自己定位,我们有时候对自己的定位不是很准,这是非常不利的,一定要明白自己到底想要什么。
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