乳腺增生既不是肿瘤也不属于炎症，它是乳.腺组织的增生以及一种退行.性.的改变，与女.性体内的内分泌失调也非常大的关系。在临床上患者会觉得乳.房的疼痛，医生检查的时候会摸到乳.房里面有大小不等的偏圆形的或者不规则的柔软的结块，边界不是很清楚。乳腺增生治疗：通过调理内分泌调理月经，还结合.华.氏妇方T，气滞血瘀挟痰结聚为核，流通有度，症状轻者一般不需要治疗，定期复诊，观察其变化。
工具/原料
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视诊：对着镜子自己查看乳.房的外形,皮肤,有无分泌物.可以抬起手或弯下腰,观察乳.房的边界.用左手检查右侧乳.房,右手检查左侧乳.房.
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触诊：采取仰卧的姿势平躺在床上,四指并拢后,顺时钟方向揉压乳.房,仔细查找有无肿块
方法/步骤
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第一、解热止痛的药物，像一些非甾体类的抗炎药，布洛芬等等。
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第二、激素类或者是抗激素类的药物，其主要的作用就是抗雌.激素受体的，可以针对乳.腺雌.激.素的受体来抑制雌.激.素的作用。
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第三、常用的中医药都是活血化瘀，也可以考虑用中药贴剂来调节。
注意事项
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保持较好的生活状态，如心情、睡眠、饮食、起居习惯等，可以有效的预防乳.腺疾患
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经常自行按摩，如发现结节或者变硬应及时就诊治疗
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建议经常检查腋窝部位，如果突然出现较多的小疙瘩，多数无疼痛表现，推之可移动，即为肿起的淋巴结，提示乳.腺疾患开始变.性，应及时检查确诊。