蒜苔含有丰富的维生素，它味道清香，营养丰富，深受人们喜爱，下面就来介绍一下蒜苔炒肉的家常做法。
食材
1
蒜苔 400g
2
瘦肉 200g
3
食盐 4g
4
鸡精 3g
方法/步骤
1
将400g蒜苔洗净切成段备用；
2
将200g瘦肉洗净切成丝备用；
3
在锅中倒入4g色拉油；
4
将瘦肉和蒜苔倒入锅中；
5
翻炒30秒钟，加入4g食盐；
6
加入3g鸡精；
7
美味的蒜苔炒肉就做好了。
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