现在肺癌越来越普遍，肺癌的发生与吸烟有着密不可分的关系，但戒烟似乎对大多数人而言都很难，怎么才能戒掉烟瘾成了大家很关心的问题，这不，小编介绍几种方法供大家参考，希望对你有帮助。
方法/步骤
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萝卜加白糖戒烟：把白萝卜洗净切成丝，挤掉汁液后，加入适量白糖，每天早上吃一小盘这样的糖白萝卜丝，就会感觉抽烟没什么味道，慢慢烟就戒掉了。
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槟榔戒烟：将槟榔两个尖端磨平顺缝中间钻一个小孔，滴入烟袋油子封好，然后浸入淘米水中泡一周，取出洗净晾干 ，如果烟瘾来时吸上几口，就会感觉气味香甜而烟味却哭臭从而达到戒烟的效果。
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话梅戒烟：每当想抽烟时就口含一颗话梅，一颗能含大半天，而且再想抽烟时，会觉得嘴里味道与烟味很冲，吸烟就会逐渐减少。