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如何运球到篮下

运球过人并带入篮下投篮,而且还要保持比较高的命中率,这是比较难的,需要不断的练习
工具/原料

^_^

方法/步骤
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首先,你需要分析一下形势。(谁在保护你?他们是高还是矮,是慢还是快,是胖还是瘦,还有很多其他的关键因素?。

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然后找到一个你能穿透的开口或空间,再一次有许多因素开始发挥作用,你的强壮或弱手上的洞,是否有强大的弱侧后卫,还有更多?。

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在你确定了你的攻击点之后,你必须选择一个动作来打败防守你的那个人。你可以做交叉,旋转,公牛冲,停止和去,泵假和更多。(这些只是最基本的和/或最成功的。

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在交叉点上,你运球的方式是假的,并且很快越过对方,你的对手应该是你后面的一小步,这就是你需要打败他的全部。

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旋转是当你运球的方式和自旋,使你陷阱后卫在你的身体,现在你应该有这1个一半到一个完整的步骤优势,你需要的,

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如果你不练习的话,浮子是一个相对较低的命中率,但另一方面,它几乎是不可能阻挡的(即使你正在打比你高得多的人)。你会突破你的人得到5–10英尺(1.5–3 m)远离篮下,将一只脚在另一只脚和目的躺在篮球权没有针对广场。

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牛市是当一个非常大的空间渗透到一个非常弱的后卫守卫你。你选择一方,然后全速前进,尽力击败你的后卫(如果你的后卫比你强壮、更快或更高,这通常不起作用。

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停和走是当你选择一个侧面和运球尽可能快的那一方,突然停止。你的防守队员应该失去平衡,你可以选择正确的射门得分。

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当你假装投篮,你希望防守球员跳,然后你在空中进攻时,他不能在空中改变方向。

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一旦你打你的人如果没有弱侧的防守比你应该向前走的上篮得分,但如果一个弱侧后卫拿起你那边又是很多的,你可以打败他选项。

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流行的一种是跳步。你只需要捡起球然后跳一个跳。它使你所有的动力都向前发展,就像我在文章前面说过的那样,你不能在空中改变方向,所以你只能向前走,除非有人身体碰到你,如果他这样做了,那应该是犯规。然后当你再次站起来时,你应该击败弱侧后卫,否则他会犯规,如果他有,你不能投篮,把它扔了,你就好像被犯规了。裁判会打电话给你,你也可以。

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你也可以尝试再次旋转,虽然这不是很有效,但如果你是球场上较大的球员之一,这将很好地发挥作用。你旋转后,你可以再上去投篮。

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你也可以尝试反向上篮,你去所有的方式在篮下另一侧做上篮。如果对方在你到达对方之前跳起来,那会有效的。

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最后,你可以混合和匹配这些动作,以任何方式,你想创造一个几乎无限量的方式来驱动。记住,这只是最基本的或者最成功的动作,还有很多,如果你碰到了一个更大的防守球员,在低位后,很难犯规。

注意事项

如果觉得有用要给我投票啊(~ ̄▽ ̄)~

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