普通面粉中逐次加入适量冷水,用筷子拌成雪花状。再用手合成团,盖好饧面二十分钟。取一块儿面团,擀成薄片,随意切成各种形状的片就可以。我这是做馄饨切的方片,剩的边角料。将面片放在案板或盖帘上晾干,装进保鲜袋,在冰箱冷冻可以保存一两个月。热锅热油,爆香葱花后,加水煮沸。同时将菠菜洗净,焯水后切段。水沸后下面片、盐和少许生抽,如果有鸡汤等高汤调味就更好了。边煮边搅动。面片煮好后,在热汤里倒入加盐打散的蛋液,搅成蛋花。将菠菜段拌入汤中,稍煮一下即可出锅。基本上一岁以上,长牙了的孩子都能吃。再小一点儿的孩子,也可以将面片切小,煮烂些,搭配切碎的蔬菜和肉泥。
食材
1
面粉 50
2
水 适量
3
鸡蛋 1个
4
菠菜 20
5
盐 3
6
植物油 少许
7
生抽 几滴
8
葱花儿 少许
步骤
1
普通面粉中逐次加入适量冷水,用筷子拌成雪花状。
2
再用手合成团,盖好饧面二十分钟。
3
取一块儿面团,擀成薄片,随意切成各种形状的片就可以。我这是做馄饨切的方片,剩的边角料。
4
将面片放在案板或盖帘上晾干,装进保鲜袋,在冰箱冷冻可以保存一两个月。
5
热锅热油,爆香葱花后,加水煮沸。同时将菠菜洗净,焯水后切段。
6
水沸后下面片、盐和少许生抽,如果有鸡汤等高汤调味就更好了。边煮边搅动。
7
面片煮好后,在热汤里倒入加盐打散的蛋液,搅成蛋花。
8
将菠菜段拌入汤中,稍煮一下即可出锅。
9
基本上一岁以上,长牙了的孩子都能吃。再小一点儿的孩子,也可以将面片切小,煮烂些,搭配切碎的蔬菜和肉泥。
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