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藜麦红薯软饼怎么做好吃又美味

健康美食自己动手做,今天我们一起来做藜麦红薯软饼
食材
1

藜麦 200g

2

红薯 240g

3

清水 270g

方法/步骤
1

红薯削去外皮,切成薄片后,放入蒸笼里蒸15分钟。

2

藜麦淘洗干净

3

加入清水,用小火把藜麦煮熟煮开花。

4

蒸熟的红薯用拌勺压成红薯泥。

5

加入煮熟的藜麦,一同拌匀。

6

取适量藜麦红薯泥,揉成小份,放在烤盘上,按压扁平成小圆饼。

7

烤箱提前预热175度,时间大约25分钟。

8

烤至表面微微焦黄即可。

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