打呼噜是不是病？平时偶尔的睡觉当中打呼噜，这个对人的身体是没有影响的。如果是说经常打呼噜，也就是七天当中有五天以上都打呼噜的话，这种打呼噜就是不正常的了。专家说：打呼噜有两种情况。第一种情况叫鼾症——就是说人在睡觉过程中因为太累了而打呼噜是正常的，对身体没危害。第二种情况是睡眠呼吸暂停综合症——它是指人在睡觉过程中打呼噜，打着打着突然停止呼吸，这种对身体是有危害的。
睡眠呼吸暂停带来哪些危害？反复地打鼾、呼吸暂停会出现食管反流、会出现高血压、会出现夜尿增多、记忆力减退等一系列问题。甚至有的人会出现糖尿病、内分泌紊乱，有些人会表现的越来越胖，就是我们所说的肥胖，这都跟打呼噜和呼吸暂停有关系。有的病人夜里的呼吸停止，停止时间长的可以达到一分钟、两分钟甚至三分钟、四分钟，这就非常严重了。会出现大脑的缺氧而引起一系列表现，包括大脑供血不足或者是心脏的缺血的表现；也会出现心脑血管疾病、缺血性脑血管疾病或是心脏心肌的缺血，甚至严重的话会出现心梗。
什么人容易打呼噜？有一部分的人是能够看出来的，比如说脖子很短、很肥，下巴壳下面的赘肉很多的人，就容易发生打呼噜。这是为什么呢？肥胖的人由于这个脂肪的沉积，会造成上气道的黏膜下的脂肪组织沉积，造成组织的弹性下降，张力的下降，容易造成塌陷，容易造成关闭就容易发生打呼噜。
鼾症似乎绝大多数都是男性，女性就真的很少吗？不是的。专家说女性和男性鼾症患病率其实是差不多的，只不过女性鼾症的发病率，受激素水平影响更为明显。女性的打鼾常常是发生在更年期前后，以及突然肥胖的时候。为什么呢？一个是突然肥胖，这跟男性一样大量的脂肪组织堆积在软腭、口咽部、颈部，这些地方的脂肪沉积会导致鼻咽腔、口烟腔。以口烟腔为主的狭窄，就是气管以上的烟腔的狭窄，这种狭窄就会导致软腭、扁桃体、舌根或者是鼻腔发生一个软组织的震颤，产生了一个基音，通过鼻腔、鼻窦的扩音就产生了一种鼾声。随着女性年龄增加，她的雌激素水平在不断地下降，脂肪代谢和糖代谢逐渐地趋缓，脂肪堆积增加，所以一般来说进入更年期的女性容易出现打鼾。