锅包肉是东北菜系的名菜,是女士和小孩的最爱,酸甜可口,补充蛋白质。
食材
1
猪外脊肉 250克
2
鸡蛋 1枚
3
料酒 1勺
4
面粉 2勺
5
淀粉 3勺
6
番茄酱 1袋
7
鸡精 半勺
8
盐 少许
9
油 尽量多些
10
白醋 3勺
11
白糖 2勺
方法/步骤
1
将猪外脊肉切2毫米左右的片,最好薄点。肉可以冷冻一段时间再切,这样容易切片。然后用刀背敲击肉片。
2
用料酒一勺,鸡精半勺,少许盐将猪肉腌制20分钟。
3
将一枚鸡蛋、面粉2勺,淀粉2勺搅拌均匀,将肉放入其中,再撒入一勺干淀粉。
4
调芡汁。番茄酱一袋,加入少许盐,两勺糖,三勺白醋(可以尝一下味道,喜甜多糖,喜酸多醋)
5
准备好湿淀粉,两勺加水搅匀。
6
锅内加油,估计可以没过肉。油温为六层热时,将肉放入,炸至金黄,捞出。
7
全部炸好后,待油温7、8层热时,重新炸一次,色泽深黄时,捞出。倒出多余的油,锅中留少许热油。
8
将炸好的肉倒入,浇上湿淀粉,翻炒一会,待淀粉变的色彩明亮即可出锅。
注意事项
1
肉片要薄一些
2
需要炸两次,使肉外壳硬些
3
也可以在第8步之前加一些胡萝卜丝、青椒丝等配菜
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