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如何做止咳冰糖蒸鸡蛋

因为爱人冬天总是咳嗽,爱人的朋友给她介绍了一种偏方,就是冰糖蒸鸡蛋,听说这种蒸鸡蛋对感冒引起的咳嗽很有效,我最近正在做给爱人吃,希望她能好起来。也特意把它发布到网上,希望能帮助到有需要的朋友。
工具/原料
1

鸡蛋一个

2

冰糖10克

方法/步骤
1

我们要准备的原料有鸡蛋和冰糖,最好是那种天然的冰糖,不要那种单晶冰糖,冰糖有润肺止咳,化痰润喉的作用。鸡蛋可以增强人体的代谢和提高免疫力的作用。

2

首先我们把鸡蛋打在一个碗里,不要打散搅拌,直接打在碗里即可。

3

然后我们买到的冰糖打碎。因为天然结晶的冰糖不像单晶冰糖那样一粒一粒的,而是成块的.我们把它敲碎,越碎越好,这样容易在蒸得时候容易融化。

4

接着我们把敲碎的冰糖撒在鸡蛋上面,冰糖要适量,因人而异。

5

然后我们盛放鸡蛋的碗放到蒸锅里去蒸,蒸鸡蛋时间不要太短,不然的话蛋黄还没有熟,鸡蛋里的一些细菌还没有杀死,会引起其他的疾病,也不要时间太长,不然口感不太好。水开后二十分钟左右就可以了。

6

好了,时间到了,可以出锅了。冰糖蒸鸡蛋,如果身体内感觉寒气很重,发冷,可以把冰糖换成红糖,红糖有驱寒发热的作用。

注意事项

冰糖蒸鸡蛋尤其对刚刚感冒引起咳嗽的时候吃最有效,而且要连着吃三天,每天一个,大家可以试一试。

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