红烧鸡爪的简单做法。鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,适当摄取不但能软化血管,同时具有美容功效。
食材
1
鸡爪 500g
2
青辣椒 100g
3
盐 5g
4
料酒 5g
5
酱油 5g
方法/步骤
1
将新鲜鸡爪洗净备用。青辣椒切段备用。
2
将鸡爪放入烧开的清水中煮5分钟,捞出,用凉水将鸡爪洗干净备用。
3
锅烧热,放油。加入鸡爪翻炒。
4
加入适量的清水,放入青辣椒,料酒,酱油,烹煮。
5
煮熟后装盘。
注意事项
鸡爪做之前需要把指甲剪掉。
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