突然闲下来无聊了怎么办

睡觉。在忙碌之后，没有比美美的一觉更能犒劳人的了，什么都不要想，好好的睡一觉，醒来神清气爽，担心、忧虑、烦躁统统给我一边去。

陪陪家人朋友。还记得苏轼的那个小夜曲吗：元丰六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入户，欣然起行。念无与为乐者，遂至承天寺寻张怀民。怀民亦未寝，相与步于中庭。庭下如积水空明，水中藻荇交横，盖竹柏影也。何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。忙的时候他们怕打扰你，闲的时候就找家人朋友一起玩耍吧，或许他也正等着你呢。

阅读。你有多久没有读书了，在信息爆炸的时代，每个人都被大量的信息环绕着。你知道吗，手机资讯上所谓碎片化阅读其实是把我们的时间碎片化掉了，浅阅读占用了我们大量的精力，但并没有带来相应的收货，所以当闲下来的时候，感觉无聊的时候，请放下手机，拿起一本你想读而没读完的书，就着阳光、就着细雨，缓缓读下去吧。

健身。去跑步去跳绳去撸铁去打球吧，强健的身体是我们享受生活的必要前提，在没有场地的情况下，简单的高抬腿、俯卧撑等也可以起到很好的锻炼作用哦。

刷剧。平时肯定攒了很多电影或者电视剧想看吧，一个人闲下来的时候可以静静地坐在沙发上抱着腿，把这些想看或者喜欢看的剧刷一遍，寻找美好，重温感动。