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香煎藕糕 宝宝辅食

用小火一烙,满屋飘香不说,咬上一口真是外脆内软滋味独特,藕糕吸收了肉泥的荤香气息,不油不腻,只剩的清爽的口感包裹着味蕾。
食材
1

莲藕 200克

2

蛋清 40克

3

猪肉泥 40克

4

中筋(普通)面粉 40克

5

油、盐、鲜菇粉、葱花 适量

方法/步骤
1

食材准备:莲藕200克、蛋清40克、猪肉泥40克、中筋(普通)面粉40克 辅料:油、盐、鲜菇粉、葱花

2

莲藕擦成藕蓉,直接加入到肉泥中。

3

碗内继续加入蛋清、中筋面粉、葱花。

4

最后撒入适量鲜菇粉、盐,用筷子将所有食材搅拌均匀。

5

锅中刷层薄油,取适量藕糊放入锅中,整理成椭圆形状。

6

开中小火,一直煎到藕糕定型,两面金黄的状态。

7

完全熟透后取出。

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