海虹是一种常见的贝类,也是一种软体动物,贝类软体动物含种具有降低血清胆固醇作用,有很高的营养价值,它的做法也是很多的,可以做菜,做汤,凉拌都很好吃。
食材
1
韭黄 250克
2
海虹 200克
3
韭菜 100克
4
油 2勺
5
盐 适量
6
味极鲜酱油 1勺
步骤/方法
2
海虹蒸至开口取出海虹肉。
3
锅里油热加入韭黄翻炒。
4
加入韭菜翻炒。
5
加入海虹肉翻炒几下。
6
加点味极鲜酱油翻炒均匀。
7
最后加点盐调匀出锅。
韭黄 250克
海虹 200克
韭菜 100克
油 2勺
盐 适量
味极鲜酱油 1勺
海虹蒸至开口取出海虹肉。
锅里油热加入韭黄翻炒。
加入韭菜翻炒。
加入海虹肉翻炒几下。
加点味极鲜酱油翻炒均匀。
最后加点盐调匀出锅。