今天在超市买了鸡胸，给大家做一道手撕鸡，看看味道怎么样。
食材
1
鸡腿 3个
2
蒜末 半个
3
醋 半勺盐
4
干辣椒粉 适量一勺
5
姜末 适量
6
两根 芝麻
7
生抽 3勺
方法/步骤
1
在鸡腿上放几片姜，煮料酒，然后把泡沫遮住。
2
混合通用的调味料，剁碎，倒入热油。
3
不要放太多油，不利于减肥。
4
加入酱油，蚝油，香油和醋，温水和盐。
5
鸡肉煮熟后，将其冷却并倒成小块。将其放在调味料中并混合均匀。
总结
1、在鸡腿上放几片姜，煮料酒，然后把泡沫遮住。2、混合通用的调味料，剁碎，倒入热油。3、不要放太多油，不利于减肥。4、加入酱油，蚝油，香油和醋，温水和盐。5、鸡肉煮熟后，将其冷却并倒成小块。将其放在调味料中并混合均匀。
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